Студия растяжки Superstretching

Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Superstretching предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.

Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Кроме того, тут можно записаться на пилатес, йогу или зумбу.

Адрес: Республика Марий Эл, Йошкар-Ола, Советская улица, 105. Телефон: +7 (960) 090-73-73. Сайт: www.superstretching.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.