Полезные свойства массажа давно известны людям, и Физкультурно-оздоровительный комплекс Политехник приглашает вас на сеанс. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, отмечая прогресс.
Кроме этого, тут можно записаться на аква-аэробику.
Адрес компании: Республика Марий Эл, Йошкар-Ола, Карла Маркса, 109в. Телефон: +7 (836) 268-28-06. Сайт: fok.volgatech.net. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.