Фитнес-студия Лотос
Фитнес-студия Лотос приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, ведь начинающий спортсмен легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме этого, тут можно записаться на шейпинг, пилатес, калланетику, йогу и прочие занятия.
Компания находится по адресу Республика Марий Эл, Йошкар-Ола, Льва Толстого, 45. Номер телефона: +7 (836) 246-95-95. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 13:00.
