Фитнес-клуб Строитель

Фитнес-клуб Строитель предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая улучшения.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг.

Адрес компании: Йошкар-Ола, Волкова, 89. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (836) 246-04-50. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 09:00 - 18:00, вс: 09:00 - 16:00.