Фитнес-клуб Fastfit
Фитнес-клуб Fastfit приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, приседаний, перемещений в пространстве, жимовых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту скорости, координации, гибкости и выносливости.
Также здесь делают массаж. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на ЭМС-тренировки.
Адрес компании: Республика Марий Эл, Йошкар-Ола, Воинов-Интернационалистов, 36. График работы — пн-пт: 08:00 - 20:00.
