Фитнес-клуб Астрон на улице Воинов-Интернационалистов предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
В Фитнес-клубе Астрон на улице Воинов-Интернационалистов можно посетить финскую сауну — "брата" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, слишком часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и поправить здоровье. Персонал компании расскажет вам правила посещения (сколько минут займет сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на зумбу, калланетику, боевые искусства, TRX-тренировки и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Республика Марий Эл, Йошкар-Ола, улица Воинов-Интернационалистов, 26а. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (836) 260-02-22 или на сайте astron.club. Организация работает пн-пт: 06:50 - 23:10, сб, вс: 07:30 - 21:10.