Фитнес-клуб Ariada gym

Фитнес-клуб Ariada gym приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, наклонов, приседаний, подтягиваний или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту координации, гибкости, скорости, выносливости и силы.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвергается большим нагрузкам, и занятия спортом помогут активизировать кровообращение, укрепить мышцы спины и таза, развить выносливость и снять психологическую усталость. Чем лучше себя чувствует мама, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, посещали ли вы раньше зал или нет.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• стретчинг
• кроссфит
• боевые искусства
• TRX-тренировки

Компания ждет посетителей по адресу Республика Марий Эл, Волжск, Матюшенко, 1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (836) 316-95-05. Организация работает пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 08:00 - 18:00.